Network
JURNALSUMSEL.COM - Ingin agar kulit tetap lembab dan glowing selama puasa? Anda bisa coba rutin minum jus seledri.
Biasanya, seledri digunakan untuk sayur sop ataupun taburan pada tumis. Namun ternyata, seledri juga biasa dikonsumsi dengan cara diolah menjadi jus.
Meski punya aroma menyengat dan pahit, ternyata seledri menyimpan banyak manfaat bagi kecantikan dan kesehatan jika dikonsumsi rutin.
Terlebih saat puasa, kondisi tubuh yang lebih kering dan kurang terhidrasi karena kurangnya air putih seharian bisa menyebabkan kulit jadi kering dan kusam.
Namun tak perlu khawatir, cara sehat dengan mengkonsumsi jus seledri secara rutin ini bisa mulai Anda terapkan untuk mendapatkan kulit lembab nan glowing selama puasa.
Baca Juga: Rekomendasi Menu Takjil: Resep dan Cara Membuat Banana Nugget untuk Camilan Buka Puasa
Untuk lebih jelasnya berikut simak beberapa manfaat seledri.
1. Menurunkan berat badan
Daun seledri cocok menjadi pilihan alternatif menu program diet. Mengonsumsi daun seledri membantu seseorang merasa kenyang lebih lama dan sangat penting bagi tubuh untuk mengatur metabolisme lemak.
