Jaga Tubuh Lebih Sehat dengan Perbanyak Minum Air Putih Hangat, Ini Beberapa Manfaatnya

- 15 Maret 2022, 11:00 WIB
Ilustrasi air putih.
Ilustrasi air putih. /manu-schwendener/unsplash-1

2. Membantu menurunkan berat badan

Meminum air hangat dapat mengaktifkan sistem kontrol tubuh. Saat tubuh dapat mengimbangi suhu dari air hangat, metabolisme akan ikut bekerja.

Hal ini bisa memudahkan tubuh mengontrol berat badan.

3. Melancarkan sirkulasi darah

Suatu studi ilmiah mengemukakan bahwa dengan minum air putih hangat pun dapat memperlancar sirkulasi darah.

Baca Juga: Fuji Mengaku Semakin Banyak Pikiran dan Mendapat Tekanan Sejak Pacaran dengan Thariq Halilintar

Selain melancarkan peredaran darah, mandi air hangat juga dapat membuat tidur menjadi nyenyak.

4. Bantu meredakan gejala akalasia

Peneliti mengemukakan bahwa dengan air hangat, makanan akan turun ke perut dengan nyaman. Jadi saat anda mengalami akalasia, meminum air hangat bisa jadi sebuah solusi.***(Mitha Paradilla Rayadi/Pikiran Rakyat)

Halaman:

Editor: Aisa Meisarah

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah