Network
JURNALSUMSEL.COM - Sharon Alberta, TikToker asal Indonesia yang berhasil turunkan berat badan hingga membuat pangling.
Sebagaimana Sharon Alberta pernah viral karena video transformasi dirinya yang dibagikan lewat akun TikTok.
Sharon Alberta yang dulunya memiliki berat badan 75 kg, akhirnya berhasil menurunkannya menjadi 54 kg.
Sharon Alberta bahkan berhasil membuktikan proses glow up yang ia jalani.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Capricorn 6 Februari 2022, Jangan Mendekati Hal Yang Kurang Baik
Baca Juga: Syarat dan Cara Daftar BPNT/Bansos Kartu Sembako 2022, Bantuan Rp2,4 Juta Siap Cair
Awalnya Sharon Alberta mengalami kenaikan berat badan saat dirinya berkuliah di fakultas kedokteran.
Karena beban stress yang dialami, Sharon Alberta akhirnya melampiaskannya kepada makanan.
Sharon Alberta memilih untuk banyak makan dan mengakibatkan berat badannya meningkat drastis.
Kenaikan badan yang drastis ini diakui Sharon Alberta membuat dirinya kurang percaya diri.
Pada akhirnya Sharon Alberta mulai menyadari kebiasaan buruknya itu.
Baca Juga: Teliti Lagi Sebelum Daftar Kartu Prakerja Gelombang 23, 5 Hal Ini Bakal Pengaruhi Kelolosan
Sharon Alberta memilih jalan untuk diet agar bisa mendapatkan tubuh idealnya lagi.
Salah satu tips diet yang dibagikan Sharon Alberta yakni dengan mengubah pola makan.
Sharon Alberta mengaku sarapan pagi dengan menggunakan selembar roti dan segelas susu.
Pada siang harinya, Sharon Alberta makan dengan sedikit nasi.
Sedangkan untuk lauknya, Sharon Alberta konsumsi sayuran yang direbus.
Sharon Alberta menghindari mengkonsumsi makanan yang digoreng.
Sedangkan untuk makan malamnya, Sharon Alberta mengkonsumsi buah-buahan dan jus.
Usaha tidak mengkhianati hasil, Sharon Alberta akhirnya bisa menurunkan berat badannya.
Perubahan berat badan ini bahkan membuat Sharon Alberta menjadi lebih cantik dari biasanya.
Bahkan perubahan ini membawa hoki yang bagus untuk Sharon Alberta.
Hal ini dibuktikan dengan berhasilnya Sharon Alberta sebagai Brand Ambassador salah satu grub e sport besar Indonesia, yakni Evos E-Sport.
Karena Sharon Alberta meyakini bahwa untuk mendapatkan berat badan yang ideal harus dibarengi dengan usaha yang sungguh-sungguh.***
