Tips Menggemukkan Badan Secara Cepat Bagi Kamu yang Sudah Makan Banyak

- 12 Desember 2021, 18:35 WIB
Ilustrasi berat badan ideal.
Ilustrasi berat badan ideal. /Pixabay.com/happyveganfit

JURNALSUMSEL.COM - Tips menggemukkan badan secara cepat menurut bagi kamu yang sudah makan banyak namun susah gemuk.

Pernahkah kamu kurang percaya diri karena merasa memiliki postur badan yang sangat kurus?.

Memiliki badan yang kurus tentu terlihat tidak menarik dan tidak enak dilihat.

Terlalu gemuk tidak menarik, namun terlaku kurus juga tidak menarik.

Lalu bagaimana seharusnya agar berat badan menjadi ideal?.

Baca Juga: Tega! Begini Tampang Pencuri yang Menjarah Rumah Warga Saat Pengungsi Erupsi Gunung Semeru

Baca Juga: Sinopsis Balika Vadhu Episode 12 Desember 2021: Gauri Hamil, Jagdish Diusir Ayahnya di Jaitsar

Dalam chanel YouTube nya dr Richard Lee membagikan tips menggemukkan badan secara cepat.

Tips yang paling utama bagi kamu yang susah makan dan sulit untuk menggemukkan badan.

Agar kamu cepat gemuk maka kurangi diet dan tingkatkan nafsu makan kamu.

Jika kamu sulit menggemukkan badan, maka bisa dibarengi dengan suplemen meningkatkan nafsu makan.

Diantara suplemen meningkatkan nafsu makan yang mengandung temulawak, vitamin B1, B6, B12.

Baca Juga: Prediksi Susunan Pemain Timnas Indonesia Vs Laos Piala AFF 2020, Elkan Baggott Debut?

Baca Juga: Peringati Hari Anti Korupsi, Mahasiswa Kendari Las Pintu Gerbang Kejaksaan Tinggi Sultra

Makanlah makanan yang mengandung gizi yang tinggi, protein tinggi, dan lemak omega 3 dan 6.

Perlu diingat, jangan pernah menggunakan suplemen yang mengandung steroid.

Karena hal ini bisa membahayakan dan membuat badan menjadi gemuk tidak ideal.

Suplemen yang mengandung steroid bisa menggemukkan badan secara tidak sehat.

Pastikan suplemen yang kamu makan sudah memenuhi standar BPOM dan mengandung bahan alami.

Itulah tips menggemukkan badan secara cepat bagi kamu yang sudah makan banyak.***

Editor: Mula Akmal


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah