Network
JURNALSUMSEL.COM – Tanda yang tampak paling tampak dari penuaan adalah perubahan tekstur kulit. Contohnya garis halus (keriput) di wajah atau kulit lainnya serta nyeri di bagian tubuh tertentu.
Tua adalah yang tidak dapat ditolak karena merupakan proses alami dari bertambahnya usia.
Seiring pertambahan usia, jaringan kolagen dan elastin pada kulit manusia melemah.
Meskipun penuaan akan terjadi pada setiap orang, namun sejumlah kebiasaan yang bisa membuat seseorang menua lebih cepat.
Seperti dilansir dari laman PMJ News, Selasa, 23 Februari 2021, berikut kebiasaan sepele yang mempercepat penuaan dini.
Baca Juga: Penuhi 3 Kriteria, Banyuasin, Tanjung Carat Dinyatakan Layak Dijadikan Pelabuhan.
Baca Juga: Prediksi Skor Atletico Madrid vs Chelsea di Liga Champions, Susunan Pemain dan Berita Tim
1. Sering makan Junk Food
Hal yang berlebihan tentang makan junk food berlebihan adalah menempatkan seseorang ke dalam lingkaran setan. Makanan cepat saji mungkin terasa enak tetapi membuat perut kembung, merasa lelah, dan kondisi tubuh tidak enak.
Karena tubuh terasa tidak enak, seseorang menghindari melakukan hal-hal yang dapat meningkatkan mood dan energi. Siklus tersebut kemudian berulang dan lama kelamaan berat badan bertambah.
