Network
JURNALSUMSEL.COM- Public speaking atau kemampuan berbicara di depan umum, adalah hal yang selalu digunakan di segala bidang.
Kebanyakan orang berlomba-lomba ingin menguasai teknik berbicra di depan umum ini, hingga tak sedikit orang pula yang rela mengeluarkan uangnya demi memahami kemampuan ini.
Walau begitu, Jurnal Sumsel telah merangkum 13 cara menguasai Public Speaking tanpa harus mengeluarkan banyak uang. So, let’s check it out!
1. Gugup itu memanglah biasa, so Kamu harus berani melawannya
Merasa gugup adalah bagian yang normal dalam berbicara di depan umum, terutama jika kamu belum terbiasa. Tetapi, merasa gugup bukanlah hal yang salah dan yang harus kamu lawan.
Justru, kamu bisa mengontrolnya dan berikut adalah hal-hal yang bisa kamu lakukan. Pertama, akui bahwa kamu memang gugup, dan itu tidak apa-apa.
Kemudian, tarik napas yang dalam dan fokus ke pernapasanmu. Jangan memikirkan hal yang lain-lain dan fokus ke pernapasanmu saja hingga kamu merasa lebih tenang.
Setelah kamu merasa lebih tenang, bangun kepercayaan dirimu dan siapkan mentalmu untuk maju.
Baca Juga: Dianggap Otoriter, Uni Eropa Pertimbangkan Sanksi Untuk Rusia
