Tips Jitu Cara Atasi Gugup dan Tak Percaya Diri saat Sidang Skripsi, No 3 Wajib Diketahui!

- 23 Januari 2021, 09:08 WIB
Tips Menghindari Rasa Gugup.*
Tips Menghindari Rasa Gugup.* /PIXELS/

Kamu juga bisa buat catatan kecil atas rangkuman poin-poin dari materi skripsi kamu.

Baca Juga: Terjadi Peningkatan Aktivitas, Status Gunung Raung di Jawa Timur Naik Jadi Waspada

Baca Juga: Ryu Jun Yeol Beradu Akting dengan Jeon Do Yeon di Disqualified as a Human, Ini Bocorannya!

2. Tidur yang Cukup

Kebanyakan kamu yang akan menghadapi sidang kadang memilih begadang dan menghabiskan waktu semalaman untuk mempelajari materi.

Namun, tahukah kamu hal tersebut justru membuat kamu jadi kurang tidur. Lalu kesehatan tubuh jadi menurun.

Hal ini yang memungkinkan kamu alami gugup dan tak percaya diri saat sidang berlangsung. Jadi, hindari begadang ya. Kamu perlu tidur yang cukup.

3. Sarapan Sebelum Sidang

Tips berikutnya yakni sarapan sebelum sidang. Hal yang harus kamu lakukan pada saat sidang tentu isi perut kamu di pagi hari.

Tentunya, sarapan merupakan hal penting dan wajib kamu lakukan jelang sidang skripsi.

Halaman:

Editor: Nabilla Erika Putri

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah